BodyPlanの「今までの自分を変える」３つのこだわり

　　　　　　　　　　　　　　　動く前の自己評価

いつまでも動けるカラダをつくるためには先ず自分のからだの状況状態を知らなければ動きづくりの目的が設定できずなかなか不具合は改善しません。

BodyPlanは痛みや動きの不具合の原因を様々な方向から評価いたします。

（体組成・姿勢・動き・バランス・リズム・筋パワーなど）

カラダは一人一人違います。この機会にぜひご自身のからだに気づいてみてください

　　　　　　　　　　　　　　トリートメント(調整)

身体が動けるためには筋肉・関節・神経の辛い状態を軽減しなければ動けません。

BodyPlanではもみほぐしや骨格強制での調整ではなくカラダの状態に合わせたアプローチにて全身の動きを確認しながら緩やかに自身の持つ調整力(自然治癒力)を促します。

　　　　　　　　　　　　オーダーメイドトレーニング

カラダづくりの専門家が「何から始めていいのかわからない」とお悩みの方に

　なりたい目標　にむけた的確な運動プログラムをご提供いたします。

「貴方だけ」の運動プログラムで理想のカラダ・動きを実感してください。