Refresh&Healthy
Body Plan
近畿地方もいよいよ梅雨に入りましたね。しばらくジメジメの気候が続きます。気分までジメジメとならないように、好きな趣味などで気分晴れやかに過ごしていただければと思います。
この時期ならではの花々があちらこちらから咲き始めたというニュースが聴かれるようになりました。紫陽花、菖蒲、百合等々雨の合間にウォーキングも兼ねて花散策もいいですね。
皆様の穴場なウォーキングスポットもぜひ教えてくださいね。
暑い夏に向けて今から夏ばて予防の体力づくり始めてみませんか。
近畿地方もいよいよ梅雨に入りましたね。しばらくジメジメの気候が続きます。気分までジメジメとならないように、好きな趣味などで気分晴れやかに過ごしていただければと思います。
この時期ならではの花々があちらこちらから咲き始めたというニュースが聴かれるようになりました。紫陽花、菖蒲、百合等々雨の合間にウォーキングも兼ねて花散策もいいですね。
皆様の穴場なウォーキングスポットもぜひ教えてくださいね。
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